O projeto “Mana, te defende!”, idealizado pela vereadora Maraína Martins e aprovado como política pública em Macapá, já começa a sair do papel e promove uma aula gratuita de defesa pessoal voltada para mulheres. A iniciativa busca fortalecer a autonomia e a proteção feminina, especialmente para aquelas em situação de vulnerabilidade.

O encontro acontece no dia 4 de abril (sábado), às 17h, com a participação do professor Wander, especialista em defesa pessoal para mulheres. A proposta é ensinar técnicas simples e eficazes que podem ser aplicadas no dia a dia, contribuindo para a prevenção da violência.

Local: Academia ISMA – Av. Pedro Baião, nº 935, bairro Trem, próximo ao Shopping Macapá.

A aula é totalmente gratuita e não é necessário realizar inscrição. A proposta do “Mana, te defende!” é justamente essa: oferecer apoio, conhecimento e ferramentas para que mais mulheres saibam como agir e se proteger. 

Para mais informações acesse: https://www.instagram.com/reel/DWY0O4ID0EM/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ==